ダラダラ・スマホ

今朝のNHK朝イチで「やめたい3大習慣」があり、

二番目に「スマホ」が上がっていた。

ダラダラ・スマホですね。

スキマ時間に直ぐスマホに触る。

何をしているのか？

知人からの連絡チェック？

ニュース？

漫画、動画？

反省点は「不要不急でもない事をダラダラとしていて、

大切な事を後回しにしてしまう」という事らしい。

 

私もスマホ2台持ちで注意しなければならない。

充電待機時間は無いし、

バッテリー切れの心配が無くなり

スマホ漬けのリスクは高くなった。

 

しかし、

私の場合は何かを作成している（またはその材料探し）時間が多いので少し事情が違う。

又、動画を視聴するのは冗長に感じて長い時間続けられない。

 

NHKでは対策を色々上げていたが、

どれもあまりピンとこない。